Hooikoorts en griep pieken

De veelal koude en vochtige maanden januari en februari zijn de echte "griepmaanden". De lentemaanden maart, april en mei zijn over het algemeen de maanden met het hoogste aantal meldingen van hooikoortsklachten. In onderstaande grafiek, gemaakt met Google Trends, waarin de zoektermen "griep" en "hooikoorts" over de laatste 5 jaar zijn vergeleken is dit patroon mooi te zien.

Lees hier verder...

Sporten met hooikoorts

Sporten is gezond, daar is geen enkele twijfel over. Als je gevoelig bent voor een bepaald type pollen is het vermijden van pollenpieken echter een belangrijk aspect van het onder controle houden van je klachten. Lees het interview met sportarts Guido Vroemen van www.sportarts.org

Lees hier verder...