Actuele verwachting

Onafhankelijke biologen verzorgen dagelijks een pollenkaartje van Nederland en België met de verwachting van de pollenverdeling in de lucht bij droog weer. De polleninformatie op het pollenkaartje wordt dagelijks rond 7:00 uur door Pollennieuws gemaakt. De contourlijnen op het kaartje zijn samengesteld op basis van de samengevoegde interpretaties van eigen waarnemingen betreffende pollen en pollenplanten, meetwaarden en waarnemingen van weersinformatie, pollenverwachtingen en pollentellingen. Deze gegevens worden aangevuld met klachtenmeldingen van de Pollennieuws apps. Voor de Nederlandse website zie: www.pollennieuws.nl.
Stacks Image 3104681
My Image

Essen en Berken in bloei geven pollen vrij

Essen en Berken bloeien volop en geven stuifmeel of pollen af aan de lucht. Het pollen van de Berk is sterk allergeen en het aantal mensen dat gevoelig is voor Berkenpollen bedraagt ongeveer 1 miljoen. De bloei van Berken breidt zich uit en dat betekent veel last van hooikoortsachtige klachten tijdens droge en winderige periodes in de komende dagen met wisselvallig weer.

Essen bloeien eveneens uitbundig. Mensen die gevoelig zijn voor het stuifmeel van de Es, zijn vaak ook gesensibiliseerd voor Olijfpollen. Dat merken die mensen als ze op vakantie zijn in landen waar veel olijfboomgaarden zijn. Tijdens hun bloei kan er behoorlijk wat hooikoortsachtige klachten ervaren worden. Daarom is het verstandig om olijven te mijden. De diverse mix van allergeen pollen werkt mogelijk extra sterk. Neerslag wast de lucht schoon, maar tijdens droge periodes kan de afgifte van pollen doorgaan vooral als het waait, droog blijft en temperaturen gunstig blijven voor de fysiologie van de uitlopende bomen en hun katjesontwikkeling.

Lees het volledige journaal op www.pollennieuws.nl.

Bijgewerkt door bioloog Maurice Martens van Flora van Nederland op 26 maart 2026. © Pollennieuws.nl

Filmpje over de Berk (www.floravannederland.nl).

Advertentie: Similasan.

Bezoeken aan de huisarts

Onderstaande grafiek geeft een overzicht van de huisartsconsulten met betrekking tot allergische rhinitis (hooikoorts) van dit seizoen afgezet tegen de afgelopen vijf jaar.

Het Nivel verzamelt wekelijks gegevens (anoniem) over gezondheidsproblemen, zoals die door huisartsen worden vastgelegd in elektronisch medische dossiers. (Publicatie van deze cijfers is goedgekeurd volgens de governance code van Nivel Zorgregistraties, onder nummer NZR-00317.010, zie ook de privacy pagina). De klachten van hooikoorts kunnen lijken op die van griep of een gewone verkoudheid, de "griepgrafiek" verloopt echter duidelijk anders. Voor meer informatie over hooikoorts en griep registratie zie: Nivel-surveillance >>


My Image
My Image
My Image
My Image
My Image

grafiek: Gemiddelde klachtenscore. Het aantal klachtenmeldingen is in de winter (uiteraard) erg laag en daardoor zeer variabel. Vanaf februari 2026 wordt deze grafiek weer bijgewerkt.

Pollenkalender met video's

Wil je wat meer weten over een bepaalde boom- gras- of kruidensoort? Bekijk dan eens een aantal video's van de Pollenkalenders. Hierin wordt door bioloog Maurice Martens kort en duidelijk uitgelegd wat de belangrijkste kenmerken van de betreffende boom-, gras- of kruidensoort zijn. Zie de: Bomenkalender, Grassenkalender en Kruidenkalender.

Advertentie: Allesoverallergie.nl

Pollenplanten Top 3

Haagbeuk

Berk

Boswilg

Bekijk ook het Pollenarchief

Pollentellingen door telstations

In Nederland zijn een tweetal telstations actief die doorlopend luchtmonsters op pollen van verschillende bomen, grassen en kruiden analyseren. De pollenconcentratie is sterk afhankelijk van de bloeiperiode per soort en het weer. Vorig jaar werden rond half januari de eerste pollen van Hazelaar en Els geteld, dit jaar al eerder. Onderstaande grafiek laat de recente tellingen zien van het Elkerliek Ziekenhuis.


Tips in de strijd tegen hooikoorts

Buitenactiviteiten bij voorkeur ’s ochtends vroeg voor 10.00 uur, de hoeveelheid pollen is in de rustige atmosfeer nog redelijk beperkt. Na 10.00 uur ontstaan door opwarming door de zon wervelingen in de lucht waardoor de hoeveelheid pollen op leefniveau toeneemt.

Draag een zonnebril of sportbril om je ogen tegen pollen te beschermen.

Smeer vaseline rond de neus zodat (een deel van de) stuifmeel blijft plakken.

Droog de schone was binnenshuis, zodat er minder pollen op terechtkomen.

Gebruik je medicatie op het juiste moment.
Als je gevoelig bent voor pollen van bepaalde straatbomen, gebruik dan in die tijd de auto of de bus om je te verplaatsen in plaats van de fiets of te voet te gaan.

Veel stofzuigen in huis met een stofzuiger die goede filters heeft.

Houd ramen en deuren zoveel mogelijk gesloten. Als je het huis wil luchten, doe dat dan vroeg in de ochtend, maar voorkom dat het in huis tocht: door de luchttrek kan er gemakkelijk pollen mee het huis in komen.

Zeelucht bevat weinig pollen, een dagje strand kan klachten verlichten.
Neem een douche voordat je naar bed gaat. Je wast dan het pollen uit je haren weg voor het slapen gaan.

Ga wandelen als het net heeft geregend, dan is de lucht schoner dan voor de regen.

Hou huisdieren die ook buiten komen schoon: stuifmeel van de planten waar ze langs gelopen. zijn, blijft in hun vacht hangen.

Als je gevoelig bent voor graspollen, wandel dan bij voorkeur niet door weilanden en graslanden waar grassen staan te bloeien. Vraag iemand anders om het gras te maaien; doe dat zo vaak dat de grassen niet in bloei komen.
Hou de berichtgeving over hoeveel en welke pollen in de lucht zitten in de gaten.

Hou het verloop van je hooikoorts bij met het logboekje in de pollennieuws-apps.

Leer de bomen en planten herkennen die jouw klachten veroorzaken (katjes, grasaren).

Koop speciale horren die stuifmeel tegenhouden, zodat ramen en deuren niet gesloten moeten blijven in lente en zomer.

Vakantieplannen: aan zee en in de bergen zijn de pollenconcentraties vaak lager, dan elders

Verder op de radar: